Photo of Milford Sound in New Zealand

तपाईलाई झट्ट सुन्दा पनि अचम्म लाग्न सक्छ । हरियो खुर्सानीको प्रयोगले क्यान्सरबाट बचाउँछ भनेको सुन्दा । तर वास्तविकता हो यो, नियमित हरियो खुर्सानीको प्रयोगले प्राणघातक रोग क्यान्सरबाट बचाउन सक्छ ।हुन त प्रायजसो हामी घरमा खाना बनाउने समयमा पिरो चिजहरुलाई खासै प्रयोगमा ल्याउँदैनौ । तर धेरैजसो मानिसहरुलाई पिरो अमिलो मन पर्छ नै ।

तर जसले आफ्नो खानामा दुई वटा हरियो खुर्सानी नियमित सेवन गर्दछन्, ऊ क्यान्सर जस्तो प्राणघातक रोगबाट बच्न सक्छ भन्ने कुरा पछिल्लो अध्ययनले देखाएको छ । हरियो खुर्सानी प्राकृतिक रुपले नै रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाउँछ । जसले क्यान्सर जस्तो रोगबाट बचाउन सक्छ । हरियो खुर्सानीका अन्य फाईदाहरु पनि छन् । मोटोपना कम गर्छ । यदी तपाई खानाको विषमा धेरै सोच्नुहुन्छ र सधैँ क्यालोरी खाना खानुहुन्छ भने हरियो खुर्सानी तपाइको लागि राम्रो विकल्प बन्न सक्छ । हरियो खुर्सानीमा क्यालोरी हुँदैन ।

त्यसैले यदी तपाई आफ्नो शरीरको वजन कम गर्न चाहानुहुन्छ भने हरियो खुर्सानी लाभदायक हुन्छ । त्यस्तै क्यान्सर, पुरुषहरुमा प्रोस्टेट क्यान्सर हुने सम्भावना बढी हुन्छ । एक अनुसन्धानका अनुसार हरीयो खुर्सानीको सेवनले प्रोस्टेट क्यान्सरबाट बचाउँछ । हरीयो खुर्सानीमा एक यस्तो पाईन्छ जसले क्यान्सरको जोखिम कम गर्छ । तन्दरुस्त बनाईराख्न यसले मदत गर्छ । हरियो खुर्सानीमा भिटामिन ई पनि भरपुर मात्रामा हुन्छ । हरियो खुर्सानीमा प्राकृतिक तेल हुन्छ जसले छालालाई नरम बनाई राख्छ । यसले तपाईलाई तन्दरुस्त र जवान देखाउँछ ।

http://ift.tt/eA8V8J

from SHYANE http://ift.tt/2qCyrPu
via IFTTT

0 comments:

Post a Comment

add

 
Top